ノルディックウォーキングで健康美つくり

そろそろ何か運動をしたいけれど、なかなかきっかけがない貴方！是非万博公園にお越し下さい。

そんなあなたにぜひおすすめしたいのが、北欧生まれのお洒落なスポーツ "ノルディックウォーク"です。2本のストックポールを使い颯爽に野山や公園、街中の散歩道を歩きましょう。

フィトネス効果はウォーキングの１．３倍以上で美しい身体つくりにピッタシ！基本から講習しますので初めの方も大歓迎です。

基礎講習会日程

①ノルディックウォーキング倶楽部
9月1日（土）
10:00～12:00(集合9：30)
費用：500円 別途レンタルポール代500円
集合場所／自然文化園内 中央休憩所１階（上の広場横）
②はじめてのノルディックウォーキング
9月15日（土）
10：00～12：00(集合9：30）
費用：1000円 ポール代込み
集合場所／自然文化園内 中央休憩所１階（上の広場横）
10月以降の日程は未定となります。決まりましたら掲載いたします。
＊①②定員／５０名
＊参加当日のお支払いとなります。
＊万博公園入園料（２５０円）が必要になります。
＊キャンセル料はかかりません。
お申し込みはこちらから

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