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ノルディックウォーキングで健康美つくり
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そろそろ何か運動をしたいけれど、なかなかきっかけがない貴方！是非万博公園にお越し下さい。
そんなあなたにぜひおすすめしたいのが、北欧生まれのお洒落なスポーツ "ノルディックウォーク"です。2本のストックポールを使い颯爽に野山や公園、街中の散歩道を歩きましょう。 フィトネス効果はウォーキングの１．３倍以上で美しい身体つくりにピッタシ！基本から講習しますので初めの方も大歓迎です。 |
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基礎講習会日程
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①ノルディックウォーキング倶楽部
4月7日（土）5月12日（土）6月2日（土） 10:00～12:00(集合9：30) 7月7日（土） 07:00～09:00(集合6：30) ※集合時間にご注意ください。 費用：500円 別途レンタルポール代500円 集合場所／自然文化園内 中央休憩所１階（上の広場横） ②はじめてのノルディックウォーキング 4月14日（土）5月26日（土）6月16日（土） 10：00～12：00(集合9：30） 費用：1000円 ポール代込み 集合場所／自然文化園内 中央休憩所１階（上の広場横） ＊①②定員／５０名 ＊参加当日のお支払いとなります。 ＊万博公園入園料（２５０円）が必要になります。 ＊キャンセル料はかかりません。 |
万博公園自然文化園内、中央休憩所一階（上の広場横）
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